Vencer a Timidez
Carga horária: 10 horas
Superar a timidez é um passo importante para conquistar mais autoconfiança, melhorar a comunicação e abrir portas na vida pessoal e profissional. Este curso foi criado para apoiar pessoas que desejam desenvolver segurança ao se expressar, fortalecendo a autoestima e colocando em prática estratégias simples e eficazes no dia a dia.
O que você vai aprender:
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Entendimento da timidez e suas causas
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Dicas práticas para lidar com a timidez
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Teste de autoconhecimento sobre níveis de timidez
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Estratégias para recuperar a autoestima
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Exercícios de respiração para o controle emocional
Inclui: Apostila e exercício prático
Carga horária: 10 horas
Curso com Certificado
(gratuito)
Avaliação do Curso: 4.0
Categoria: Produto / Desenvolvimento Pessoal
R$ 19,90
Produto / Desenvolvimento Pessoal
Vencer a Timidez
Carga Horária: 10 horasAvaliação: 4.0
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